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岸和田中央公園ウォーク 6月16日 2025年今日は30℃を超える暑い日でしたので木陰を選んでウォーキング

関西医療大学コラボ教室 6月15日 2025年『背骨とウォーキング』こんなに身体の芯を感じることは今までなかった。お話と実践が合わさり正しくできているか学生のサポートが入り…なるほどと実感できる有意義な一日でした。

コラボウォーク 6月15日 2025年意識をする体操でウォーキングの準備をしよう

いこらも〜るウォーク 6月13日 2025年潮風の通り道、漁船も見えて、とてもいい感じ。

いこらも〜るウォーク 6月6日 2025年潮風を感じながら、水分補給。一息ついたら、さぁ、折り返し♪

岸和田中央公園ウォーク 6月2日 2025年木陰でひとやすみ

JA忠岡女性会の皆さん 5月28日 2025年あいにくの先が読めないお天気…ノルディック・ウォーク教室で室内でもできる体操を体験してもらいました。

貝塚市浜手地区公民館講座 5月20日 2025年夏日、日陰を探してウォーキングに挑戦♫

つばさ保育園ウォーク 5月20日 2025年今日はじゃんけん列車ひとつになれたよ！

岸和田中央公園ウォーク 5月19日 2025年バラ、満開です！